ここメモ
心に浮かんだどうでもいいこと、目に入ってきたなんでもないこと、 すぐに忘れてしまう一瞬の思いを心のメモ帳へ
dance
2024年03月14日
3月のフリースタイルダンスはジェニファー・ロペスの「どいて、Do It Well」です
今日はケマさんダンス2回目でAメロとサビ、来週はBメロやって完成だって。
なんであんなに速いかな・・・
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和風カレーラーメンにはエプロンもついたよ。
豚バラと長ネギがいっぱい入っていて美味しかった。やるな幸楽苑(^^)。
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KEMA
MARIKA
ジェニファー・ロペス
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2024年03月09日
4月7日トレッサに向けて練習中
簡単な振付とは言えなかなかちゃんとできない
大丈夫かな・・・・
あレから13年か、復興支援ダンスイベントに参加予定
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早川嘉一郎
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2024年02月19日
月曜日、ヨガにズンバに県大ランチ
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月曜日、オアシスへ
リラックスヨガとZUMBA
風呂に入って髭を剃ってさっぱり
神奈川県立福祉保健大学の学食でAランチ、Bランチの中華丼がよかったんだけど・・・
帰って確定申告書作成 何度やっても税金安くならん
妻の譲渡所得額が確定しないと作成できないんだが・・・
この前噛んだ上唇がしみるぅ〜
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確定申告(><)
kokoronomemo at 16:29|
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2024年02月18日
日曜日は休養しなくちゃ
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あれ、替玉食堂値上がりしたね800円か。いつのまに
でも替玉ひとつ無料だからね。
昨日の夜はこの曲で踊った。カイチさんの簡単な振付なかなかいいんじゃない。
わっちわっちわあ〜あっちこっちそっちこっち
昼はこの曲で踊った。DOさんのハウスっぽい振付で息がキレた。恐ろしいタイトルだったのね
Murder On The Dancefloor
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2024年01月30日
スキーターラビット練習中
このノリがいいよね、まだこのダンサーさんとは一緒に踊れないけど自主練で大分わかってきたよ。
やっぱりダンスはムードだよね、コミカルでもありセクシーでもあり、好きだなこういうダンス。
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2024年01月29日
月曜日はヨガやってズンバやって県大でランチ
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今日のAランチはカキフライだったんだけど牡蠣がなくなって海老カツとハムカツに変更。牡蠣は苦手だからよかったよ(^^)。
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2024年01月28日
マナティダンスレッスン
土曜日のハピラキレッスンがお休みだったので良かったらマナティに来てねとカイチさんからのLINE。
新しいメンバーさんも来るというので景気付けに行ってみた。
新しいメンバーさんずっと来てくれるといいけど。女性二人とオアシスでも見かける男性ひとりだった。
手と足の動き覚えるまで脳トレの連続・・・
終わったぁ・・・最後までちゃんとできなかった。おつかれさまでした。
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早川嘉一郎
マナティ
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2024年01月20日
レッツDOダンス777で3回目、来週がラスト
今日もおどったでろっく。ロックはむずかしい、むずい(==)。でも楽しい(^^)c
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DO
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2024年01月18日
今月のケマさんのフリースタイルダンスはFREAKで踊ってます
二日酔いで踊っていたらクラクラしたぜ。
この曲サビのとこがリンゴ・スターのバックオフブーガルーに似てるよね(^^)。
kokoronomemo at 15:12|
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2024年01月13日
背中?うん、右の肩甲骨のあたりが痛いよお
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DOダンスで上半身揺らす動きしたからかな、右肩甲骨の辺りが痛くなっちった(><)。
ハピラキレッスン中も痛くて上手く踊れなかった。いつも上手く踊れないけど・・・
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DO
早川嘉一郎
kokoronomemo at 22:15|
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