日曜ダンサー

2018年11月18日

タキタキルンバで危なかった!!!

今日もハルナhip-hopやった。
続くラテンは、タキタキルンバですっかりラテンの人になって踊ってたけど、どうってことない動きで腰に軽い痛みが、だけど、注意しないとやばいことになるよ的なメッセージを感じた。おー、こわ。

膝も腰も痛いし重い、ダンスは楽しいだけじゃないね。



レゲトン と言うタイトルのレゲトンナンバー。
いいんでないかい。

最近、カイチさん以外のインストラクターさんは、コリオが凝りお過ぎで難しいよ。
置いてかないデェ〜、と心で叫びながらもダンス楽しんでる(^^)。

kokoronomemo at 20:10|PermalinkComments(0) mixiチェック Share on Tumblr

2018年11月11日

予想、大外れ(><)新曲、ハルナさん(^^)


hip-hopは、蟹江敬三じゃなくて、カニエウエストだった。
これで、ずっとやるのか・・・・


そしてラテンは、タキタキルンバだった(〜〜)


kokoronomemo at 19:08|PermalinkComments(0) mixiチェック Share on Tumblr

ラテンもヒップホップも新曲だよね、ハルナさん(^^)

新曲予想
hip-hopは、きっとこれだ! たぶん(^^)

こっちかな、もしかして(^^)



ラテンはこれかなぁ・・・・


いや、やっぱりこっちだ!




kokoronomemo at 11:49|PermalinkComments(0) mixiチェック Share on Tumblr

2018年10月28日

ハルナヒップホップ&ラテン 今日が振付最終日


あちこちに顔出すマルマ君。



昨日のハピラキレッスン。
クリスマスダンス発表会のダンス楽しくて、今日は疲れてしまってぐったり。
だけど、今日はハルナヒップホップ&ラテン 振付最終日だったから、頑張って踊った。
腰も膝も要するに全身疲れちゃった。
腰にロキソニンテープ貼ってぐったり(==)



kokoronomemo at 20:05|PermalinkComments(0) mixiチェック Share on Tumblr

2018年10月21日

今日のハルナダンスはつっかれたゼイゼイ


綺麗な海だな。いつまでも見ていたい。

今日のハルナヒップホップ振付一通り終わった。
何回かやったけど、疲れて動けなくなっか。
おれだけなぜか疲れてヘトヘト。

ラテンは軽くやろうと思ったけど、終わってみればやっぱり疲れてヘロヘロだった。



あんなに疲れたのは、昨日のハピラキレッスンのせいもあったのかな(^^)。

kokoronomemo at 20:33|PermalinkComments(0) mixiチェック Share on Tumblr

2018年10月14日

メネオがダめねおなのよ(^^)。

 
今日もハルナワールド大爆笑。
見せ所のメネオがうまくできなくてだメネオ〜(^^)。
明日、背中、肩、腰痛くなるぞ〜(><)!


IMG_0951
トイレの取っ手がグラグラしてたから気になってたんだ。
やっと意を決してネジ外して取っ手を取って、根元のキャップ外してみたら中からネジが二つぽろんと落ちてきた。
ネジ締めて取っ手がしっかりした。
とってもいい(^^)。
その他、窓に水ぶっかけた。


買い物行ったら、変なおじさんが血相変えて「ここにあったんだけど」と言って必死の形相。
店員が来て、賞味期限切れが近いので場所変えたんですよと売り場を教えてた。
「おっ、半額だラッキー」と喜んで買ってたのがこれでした。

買ってみるか(^^)。



kokoronomemo at 17:40|PermalinkComments(0) mixiチェック Share on Tumblr

2018年09月30日

よお、グレース♪ 色っぽいよお(^^)


最近のレスリーちゃんは、色っぽくなっちゃって。
すっかりレゲトンだね。
いいけど。

今日は、ハルナhip-hopお休みだったからグルグルやったけど。
息あがった、疲れた、歳とったな、ホント疲れたわい。

kokoronomemo at 21:22|PermalinkComments(0) mixiチェック Share on Tumblr

2018年09月23日

hip-hop と ラテンでくたくた


愛車フリードプラス(^^)。

kokoronomemo at 14:00|PermalinkComments(0) mixiチェック Share on Tumblr

2018年09月09日

レベラッ♪ レベラッ♪ レベラッ♪

ハルナhip-hop音楽早すぎ! こんなの無理やぁ〜v( ̄∇ ̄)v


レベルアップしたいけど、ちょいと無理でやんす。


IMG_2596
オアシス屋上駐車場から見えた猿島上空の雲。




kokoronomemo at 18:30|PermalinkComments(0) mixiチェック Share on Tumblr

2018年09月02日

ハルナhiphop ちかれた

涼しい朝だと思ってたら、雨降ったね。
先進の技術、ホンダ先進ぐー(^^)。
ワーニングメッセージとか出てくるんだけど、老眼には把握できない一瞬なんだよね。
いろんな安全サポート、使わずに済むのがいいんだけどね、いざという時はお願いします。

ハルナさん、ヒップホップとラテンやった。お久しぶりだったせいか疲れた。
慣れない動きは疲れるんだよね。



疲れてるから、もう踊りたくないけど、踊りたくなっちゃう(^^)。

kokoronomemo at 19:39|PermalinkComments(0) mixiチェック Share on Tumblr
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