心のメモ帳

2020年09月13日

最近お気に入りのYouTubeチャンネル

バイクからのドライヴィング映像が新鮮。
ほのぼのとした独り言が面白い。
いい感じの替え歌もいいよ(^^)。

テツヤ先生のリズム理論も今日が終わってあと2回。
サービスかやけくそか、今日はリズムトレーニングが長くて疲れた。
フリースタイルダンスは、満員だった。
あと2回楽しもう。

それにしても、オアシス横須賀ひどい!
土曜日と日曜日のダンス3レッスン削っちゃうなんて。

kokoronomemo at 16:39|PermalinkComments(0) mixiチェック

2020年09月08日

レイトショー

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図書館にリクエストしたら、上が来て,返しに行ったら下が来た。
いや、さすがマイクル・コナリーだね。
読み終えて寂しか。
未訳のレネイ・バラード、ボッシュがまだあるのを知って嬉しいでしゅ。

今朝は久しぶりに足がむくんでなかった。
昨日のダンスはかったるくて行くのやだったけど、終わったらなんか体スッキリしてた。

湿布貼って,痛み止めものんだけど、朝は比較的すっきり。

NHKのドキュメンタリー見ちゃったんだ。
なんか素敵な人のドキュメンタリーだった。



kokoronomemo at 21:07|PermalinkComments(0) mixiチェック

2020年08月09日

ああ、長崎は、8月9日だった。

コロナも怖いけど、こんな恐ろしいことが二度と起きませんように。
この原爆より破壊力が大きなやつが世界のあちこちにあると思うと・・・なんとも言えない恐怖感が背中を這っているようでぞっとする。
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それにしても暑い。
足がむくんでいる。



kokoronomemo at 16:30|PermalinkComments(0) mixiチェック

2020年08月01日

今日も走って見た。走る努力をしてみた。走る準備をしてみた。

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昨日は久しぶりに閑雲そばで蕎麦食べた。
ツユが醤油っぽかったな。
味わかるから、コロナじゃないかな。
でも、店内はワイワイガヤガヤでちょっと落ち着かなかったよ。

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さて、今日から8月
6時半ころは涼しかったのに、9時過ぎたらカァーッと日差しが元気。
ひじきは寝てるけど、よし、少しでもいいからやってみるか。ジョギング!!

歩幅を小さく取れば振動が少ないから長く走れることに気が付いた。
スピードが出だすと歩幅が広くなって振動が大きくなって膝や腰に響いてくる。

歩くようなスピードでジョギングだ、そのうちちゃんと走れるようになるさ。

kokoronomemo at 13:41|PermalinkComments(0) mixiチェック

2020年06月28日

へいなう、へいなう、なつかしい


今はこんなんできちゃうからね。
オレはできないけど。
GarageBand最近触ってるだけ。

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2020年06月08日

seriaで買ったトートバッグ

 夏は薄着になるからね、メガネなんか入れる袋がほしくてセリア行ったらこんなのあった。

 はなまるうどん、ナス天クーポンがあったから今日も冷やかけうどん。

明日は何食べようかな、ラパウザ閉店しちゃったしな。




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2020年06月04日

特別定額給付金の申請書が来た来た、やっと来た。

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しざわクリニック行ったら、ガラガラと言うより、待人いない。
どうしたのかと思ったら、なんとドクターしざわ網膜剥離、6月中頃まで診療できず。
薬だけもらって、そのまま膝マッサージしてもらって帰った。

定額給付金の申請書書いて身分証と預金通帳コピーしようと思ったらプリンターのインク不足でコピーできず。
買い物ついでにセブンイレブンでコピーした。
明日投函予定だ。

kokoronomemo at 19:51|PermalinkComments(0) mixiチェック

2020年05月10日

明日は仕事だから今日は禁酒しよう。500ccだけにした(^^)。


 
明日は仕事だから髭を剃ったよ。 
長い連休だったけど、自粛自粛でどこにも行けずなんだかなぁ・・・だった。

でも今日も床モップ掛けた。
オレがいると家がきれいだ。

ギターも触った。
気持ち指先硬くなったかな。

セプテンバーダンスもできてきた。
誰かに指導してもらえば、すぐできそうなのに。動画だけ見てやるとなかなか難しい。

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2020年05月09日

オレより古いんだ。子供の頃からあったもんな。





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2020年04月09日

「探偵稼業はやめられない」もう一度読んで捨てちゃうシリーズ

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探偵小説の短編集だ。
もう一度読んでさよならシリーズ

短編は面白くないハリー・ボッシュだけど、本作品は緊迫感と圧力がある心情描写が秀逸だった。
 「空の青」

ジョン・フランシス・カディは、クールでスピーディーでかっこよかった。
 「噛み合わない視線」

マット・スカダーは、思い出エピソードの絶妙な語り口がよかったね。もうバーボン飲んでないスカダーが、アル中になる前の話をする作品。
 「レッツ・ゲット・ロスト」

12作品中、お気に入り探偵以上3作品

もしこの本読みたい人いれば、差し上げます。
まだ、捨ててなければ(^^)。



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