2015年09月

2015年09月30日

信頼


 

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2015年09月29日

ダイエット&シェイプup

ダイエット&シェイプupしなきゃな…
最近、お腹の皮が厚くなってきた。

今日のランチは、サンドイッチで軽くしよう。

あれ、ケーキだ!(◎_◎;)。

え、サービス?




困るな…嬉しいけど(*^^*)。



Piropiko iPhoneより


kokoronomemo at 13:08|PermalinkComments(0)TrackBack(0) mixiチェック

2015年09月27日

だるい かったるい 

ダンスレッスンとアルコールでだるい、かったるい、

体中、痛怠惰(〜〜)。


でも、ハルナヒップホップ行くか(^^)/ 

kokoronomemo at 12:20|PermalinkComments(0)TrackBack(0) mixiチェック ひとりごと | dance

ダンスレッスン

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これでも がんばってんだけどな(^^)/

 

kokoronomemo at 01:36|PermalinkComments(0) mixiチェック dance 

2015年09月26日

夏休み 九州バス旅行

kokoronomemo at 15:41|PermalinkComments(0)TrackBack(0) mixiチェック お出かけ | 風景

そういえば、ここで買った米焼酎まだ飲んでないじゃん

IMG_6396
まだ飲んでないけど、まだあるかな・・・?
そっちの方が心配。

写真見てて思い出した。

グダグダしてたけど、靴磨いた(^^)。 

kokoronomemo at 15:36|PermalinkComments(0)TrackBack(0) mixiチェック お出かけ | お酒

2015年09月25日

まり子先生のレッスン楽しかった\(^o^)/

リズム取りでヘトヘトだったけど、振り付けがシンプルだったから楽しかった。

難しいとこは、先生がいつものとおり一人で踊ってた。
かっこいい\(^o^)/。

夕食にサンマ食べたんだけど、やな予感してたんだ。

レッスン中、焼き魚ゲップがー
レッスン前は、焼き魚はダメだぜ…>_<…

Piropiko iPhoneより


kokoronomemo at 22:26|PermalinkComments(0)TrackBack(0) mixiチェック

2015年09月23日

シルバーウィークおしまいやね(; ̄ェ ̄)

2812f8c7.jpg
コジマ電気にプリンター用のインクを買いに行って、ちょっとiPad触ったら、反応が早い。
最近、愛用iPad2反応が鈍いにゃ~

連休も終わりやね(; ̄ェ ̄)
Tシャツと短パンで過ごせたのがよかったかな。

無精ひげ剃ったし、さあ飲みますかf^_^;


kokoronomemo at 19:11|PermalinkComments(0)TrackBack(0) mixiチェック

2015年09月22日

おっと、なんだあ〜

連休も明日までか、早いな。

今日は久しぶりに石塚さんのグループキックやった。
思ったより動けてよかった(^^)。
でも、腹筋、アバラ、足、痛ぇ〜ナ・・・・

世界中でハマっている人が増殖とかTVで宣伝してたから見てみた。

アウトランダー

おっと、なんだあ〜 参った。

カトリーナ・バルフに

なんだこの人

すごく美しかったり、そうでもなかったり

でも、上品でエレガントで野性的で清楚でセクシー

惚れてしまった(^^)。

 

ここで第一話が見られます 

kokoronomemo at 17:29|PermalinkComments(0) mixiチェック うっとり | TV

2015年09月21日

黒猫 赤ワイン祭

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今日は、dance以外のトレーニングレッスン2つ、疲れたにゃー。

疲れてどっかり座って、TV見たらアウトランダー。
あら~、ヒロインがセクシー
つい見ちゃった。

ご近所のスペインバルが赤ワイン祭りやってるので行ってきた。
サービスワインが美味かった*\(^o^)/*


kokoronomemo at 19:21|PermalinkComments(0)TrackBack(0) mixiチェック
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