2013年01月

2013年01月31日

うずらたまごフライ カレー

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うずらのたまごのフライをトッピングしただけか…


それ以上何を望んでいたのかわかりませんが、釈然としない今日のランチでした(^_^;)


kokoronomemo at 13:27|PermalinkComments(0)TrackBack(0) mixiチェック

2013年01月30日

最近、少し飲み過ぎ食べ過ぎ、そして、あなたが好き(^_-)

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この前の月曜ゆうこりんヒップホップは、帰宅してギリギリだったから夕食なしでレッスン受けた。

食べないでレッスン受けて、汗もいっぱいかいた。期待しつつ計量。

あれれ、減るどころか、予想より多め(^_^;)


ダンスしてる安心感からかな、最近夜食べ過ぎだね。飲みも(^_^;)。

腹八分目にしないとね。
お腹減るしー、身体ヘルシー(^_-)


kokoronomemo at 13:30|PermalinkComments(0)TrackBack(0) mixiチェック

2013年01月29日

かぶとつみれそば

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またかよ~

もう、やだ~

今度の問題は深刻だT_T

食欲ない~

やぶれかぶれそば…

じゃ、なくて、カブとツミレそばf^_^;

あなたって、罪れ~…>_<…


kokoronomemo at 13:24|PermalinkComments(2)TrackBack(0) mixiチェック

2013年01月27日

日曜日の朝は、男の料理

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のんびり起きて、のんびり料理

クラムチャウダーを作ってみた。

クラムチャウダーといえば、思い浮かぶのはボストン、マサチューセッツ。
アメリカ人は大雑把だから貝はなんでもクラムみたいだね(^-^)

今日のチャウダーのクラムは、ハマグリ

と、ニッスイのレトルトパックに書いてありますな(^_^;)



kokoronomemo at 09:51|PermalinkComments(0)TrackBack(0) mixiチェック 食べ物 | 心のメモ帳

2013年01月26日

すこや館でヒップホップ

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昨日は、ゆうこりんヒップホップ

今日は、DOヒップホップ

ダイエーのはないちもんめでオススメらんち

や~、いい天気

潜水艦が仲良く甲羅干し



kokoronomemo at 17:05|PermalinkComments(0)TrackBack(0) mixiチェック

2013年01月25日

グリルチンチンで和風スパゲティ

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昨日はさ、昼休み仕事場の奥でカップヌードル食べてたんだ。

久しぶりのカップヌードルはアルデンテで美味しかったな、ハフ(*^^*)

半分位食べた時、トラブル発生、緊急呼び出し。

一応トラブル解消して、奥に戻ったのさ。

カップ見たら、あーあT_T、
スープがなくなってら~

スープなしうにょうにょヌードルじゃ(^_^;)

そいでもって、今日のランチは口直しであるでんて^_-☆


kokoronomemo at 12:28|PermalinkComments(0)TrackBack(0) mixiチェック

2013年01月21日

人の噂も七十五日

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人の噂も七十五日、昨日は親父の四十九日

無事、お墓に骨を納めることが出来た。

納骨の日程候補日、大雪の14日もあったんだよね、昨日でよかったよ(^_^)

昨日はコート要らなかったもんね、ポカポカで(^_^)v


kokoronomemo at 12:21|PermalinkComments(2)TrackBack(0) mixiチェック

2013年01月19日

危険技連続コンビネーション

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今日は、すこや館でDOヒップホップやってきた(^o^)。
安室ナンバーの振り付けで、in the spotlight


昨日の夜は、ゆうこりんの代行でタケちゃんヒップホップだった。
タケちゃんは、横須賀オアシスの鬼軍曹なのよ(;^_^A


振り付け前半は、みんなを褒めまくるタケちゃん。
褒められて、木に登ろうかなナンテ思ってたら
最後の1×8で危険技の連続コンビネーション
尻込みするおじさん、おばさんたち(^^;;

ビギナーLessonなのに…おかまいなしのタケちゃん(^^)

いくら褒められても、豚に登れない木はあるのだ(^.^)


kokoronomemo at 16:45|PermalinkComments(0)TrackBack(0) mixiチェック dance | ひとりごと

2013年01月16日

へんなぁ〜、へんなぁ〜 気持ち

情けないような、やるせないような・・・・

切ないような、もどかしいような・・・・ 

泣きたいような、苦しいような・・・・

へんなぁ〜、へんなぁ〜 気持ち




kokoronomemo at 21:34|PermalinkComments(0)TrackBack(0) mixiチェック ひとりごと | 音楽

仕事場近所はまだ雪が残ってる

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市ケ尾は、寒いんだね。
まだ、雪が残ってるよ。

冷たい風が更に空気を冷やしているみたいだ。

ココイチカレーに辛いパウダーかけて食べた(^_^)。


kokoronomemo at 13:22|PermalinkComments(0)TrackBack(0) mixiチェック
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