2012年06月

2012年06月30日

朝練終了(^^:)! 汗練

jansen

 畳替えが必要な第3スタジオにて朝練終了。
 第3スタジオは、照明器具が低い位置にあるので手を振り上げる振付は要注意です。今日も何度もぶつけた。

 ビリーブインラブ 通勤電車でのイメトレ成果が出たか。思っていたより動ける。90%くらいの出来。かな(^^)。 

 エベリバデフォーリンラブサムタイム 求められてる動きは、掴んでいる自信あり。ただ、身体が忘れている振付けが数カ所ある。

 今習っているボンボン  2曲目はまだまだだ。 繰り返し練習あるのみ

 愛脳You want me  やれといわれたら、パーティロックで盛り上がるのみ


 これだけ、一生懸命練習してるんだから、発表会で踊らせてもらえるか分からないけど、打上げ参加資格くらいはあると思うのですが・・・・・



2012年06月28日

からだがヘルプ

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喉痛はロキソニンで治ったけど、からだはまだ、弱ってるみたいだな~


唇端にヘルプ信号が(>_<)出てきた。


まだ小さいから進行しないように注意しなくちゃ(-.-;)


kokoronomemo at 13:44|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr

2012年06月27日

セクハラではなく、背に腹はかえられない(^。^;)

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市が尾ドトールでチキンと生ハムアボカドソースのミラノサンドイッチなう。

来週からトマトと豆のサルサドック新発売!!

これ食べて、サルサを踊るぞ(^O^)。


今日は、混んでいてレジと向かいの席だ。

レジスタッフは、私担当のニコニコお姉さんだ。
ラッキー(^_^)v


マンデーナイトゆうこりんhiphopだけど、いつも前半はストレッチとアッそれ疲れーるションとほんとに疲れるリズムbird。

ウェーブを早いカウントでやるとわけわかんなくなっちゃうのよね…

そのうち背中疲れて動けなくなる(>_<)。

この前、パープルちゃんはお腹さすってた。


お互い顔見合わせて、苦笑いf^_^;。

疲れる筋肉が違うんだねf^_^;。

ウェーブは腹筋と背筋が疲れるのだ。

疲れない人は、ウェーブマスターか、ちゃんとやってない人なのだ(^O^)


あなたは、背に腹、どちらが疲れますか?


kokoronomemo at 13:24|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr

2012年06月25日

みなとみらい横浜

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時々来ると、風景に変化があるね。


先週金曜日に馬車道を少し歩きました。


帰りにふらっと立ち飲みしたかったけど、調子悪くてどこにも寄らずに帰りました。



あなたとふらふら歩きたいな(^O^)。街の灯りがとても綺麗な横浜♪


kokoronomemo at 13:22|PermalinkComments(4)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr

2012年06月24日

Bon Bon

pitbull
 bon bon bon bon よけろっ、さっと、こんティーロ、 と今日もダンスの練習してきたbon♩

この一週間は、喉が痛くて、薬で眠くて眠くて、調子悪かったんだ。

今日も頭ボケボケだったけど、いつまでも病につき合ってられないからダンスして来たホイ。


昼のラテンは、バーレスクだった。
わー、かっこ悪〜う(^^:) ダンサーとして自信なくしました。


特別レッスンは、凄く丁寧に教えてくれたのでよかった。
ダンサーに戻れた(^^)。





2012年06月22日

いつもよりリッチなアイスコーヒー

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あざみ野駅の上島珈琲店でランチ。


これから本局行くから途中で軽くサンドイッチ。
値段も軽くドトールの倍だねf^_^;。


昨日1日仕事休んだけど、まだ喉痛いのよね…。


薬飲むと、少し楽だけど眠くなるんだ。


会議で眠くてもいいか、早く治すために薬を飲もう。


日曜日のlessonに出るために(^_^)v


kokoronomemo at 12:02|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr

2012年06月17日

自分へのプレゼントは、アバラが痛いので4本のバラ

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今日は特別lessonも楽しかったし、Web上でおしゃべりも楽しかった。


皆さんありがとう(^O^)。


明日は、筋肉痛に加えて頭痛確実だけど、君の瞳にカンパイするためにもう一杯(^O^)。


 日本人で、片眉動かせる人は、30%だそうだ。
ちなみに、私、左だけ動かせます(^^)。


 リズム取りダウン一筋5年、後5年は動きたいな・・・・
 
 




kokoronomemo at 23:19|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr

ホメられたっCHA(*^o^*)!!

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hiphopのlesson前、音に合わせて軽く動きながら気分高めてる時に、カイチさんが来て、格好のつけ方が上手くなりましたね(^O^)と言ってくれた。


やったぁ、ハッピー(^_^)v


早川嘉一郎先生は、リハーサル意外ではめったに誉めないことで有名な先生なのだ。

気持ち、魂、愛、祈りを伝えなければ、ダンスではない。
そこまで言い切ってしまう厳しい先生なのだ。

リハーサルでは、♡♡ちゃんかわいい~よ、うん、いい、凄くいいん、

なんてデレデレなのに(^O^)


kokoronomemo at 15:01|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr

2012年06月16日

本当は、あなたのそばに行きたいけど、そば屋でガマン

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今日は久しぶりにオアシスで3lessonと思ってたのに、最後のグル蹴りは満員で入れなかった。

代行lessonのズンバが楽しかったけど、私にはちと激し過ぎ(^_^;)。

10分の1に薄めて楽しみました(^O^)。

ダンスの楽しさはプライスレス、私体力無いレス(^O^)。


あ~疲れた

早めの休憩中(-.-;)


kokoronomemo at 16:12|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr

夏の準備

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今年も緑のカーテン準備できました(^_^)v。


去年キュウリが美味しかったから増やしたよ。
家計のヘルプよ、給料は減るし〜、新鮮野菜は身体にヘルシー




kokoronomemo at 12:17|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr
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