2010年01月

2010年01月31日

老湯 ラーメン

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 日曜日だ! いい天気だ!
先週に引き続き家を出るのが遅くて、ヨガの時間に間に合わずエアロビクスをやった。 疲れるなぁ・・・やっぱりヨガの方がつかれないは。

 はじめてヒップホップは、ジャンプが多くてこれまた疲れちまった。

 写真は、帰りに食べた16号沿いの家京のロウタンらーめん

 またまた、尾長屋でたい焼きを買ってきた。 
 うん、おもちろい食感(^^)

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 たいには見えない。




kokoronomemo at 16:01|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr

2010年01月30日

年賀はがきのお年玉くじ


この兄さんのダンスいい感じ(^^)。
レッスン受けてみたいなぁ。


年賀はがきのお年玉くじが当たった! 2枚、4等 ふぅ~ぅ。


昨日のヒップホップは、ついに男だけかと思ったら、女性がひとりいた。
金曜の夜だもんね・・・・

 ダンサーがいないこともあって、山形先生のテンションも幾分低めだったが、先生からテンションアップ作戦が出た。

 この日の優秀ダンサーに、DJユウコリン編集のスペシャル・バラード・ミックスCDをプレゼントする作戦だ(^^)

 よし、がんばるぞ!

 しかし、アハハ・・・・ 簡単な動きにもかかわらず、手をつけるとうまくできない。できなくて、おかしい。 

 
 ということで、優秀ダンサー賞は誰の手に・・・・
 
 私の手に!  

 オヤジナリティとオリジナリティを買われました。

 
 いただいたCDを聞きながら帰りました。
 う~ん、遠回りして帰りたくなるような曲がいっぱいだぁ。
 隣に素敵な女性がいるような、錯覚に陥るなぁ・・・・・・


kokoronomemo at 11:47|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr

2010年01月29日

昨日はリトモス

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昨日は、メグちゃんのリトモスに初めて参加。

あっ、カトウさんがいた。まぁ~ユゥ~も! カスミンもきたよ。

皆さん、ヒップホップの時の装いとは違ってセクシー&スポーT(^O^)。

ラテン風のヒップの動きとウェ~ブがいっぱいで楽しかった。

メグちゃんが、ブログのインフォメーションしてたから、検索したけど見つけられなかった。
同じ名前がいっぱいですね。


kokoronomemo at 06:45|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr

2010年01月27日

キス

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キスの梅しそ巻き揚げです(^O^)。写真手前

いや~ぁ、今年初めてのかぶら屋だぁ。

美人店長は、相変わらずとても忙しそうだ。 でも、覚えていてくれてたよ。


kokoronomemo at 20:16|PermalinkComments(2)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr

サブウェイ ベジバーグ

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野菜・大豆・十穀のヘルシーバーグにレタス、トマトとピーマンwith国産ショウガのジンジャーソースです。


モモ筋の筋肉痛は、だいぶ引いてきたよ。

明日、早く帰れたら夜のリトモス行ってみようかな。


kokoronomemo at 12:11|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr

2010年01月26日

モモ筋 筋肉痛 上書き保存

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昨日の夜は、なんとかヒップホップに間に合った。

モモ筋が痛いけど、動けるもんだと思ったのもつかの間。

ダウンのリズム取っていたら、足が悲鳴をあげ始めた。

足だけでなく、本当に悲鳴あげちまった。
ホォーッ!


朝、山手線に乗ったら椅子がなかった。
車内真ん中に並ぶポールが、なんとなくセクシーです。

しかし、ポールにつかまっても、どんな風に踊ればいいのかわかんないや…(^O^)

大崎駅で降りて、ベックス・コーヒーでモーニングコーヒー(^o^)/


kokoronomemo at 07:54|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr

2010年01月25日

大久保駅ガード

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今日は、ヒップホップ行けるかな…

大久保駅ガードをくぐり抜けて、ドトールでランチタイム。


kokoronomemo at 12:12|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr

2010年01月21日

海苔うどん

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今日の昼は、丸亀製麺で海苔うどんwithキス天だ。

食べて、すぐまた仕事だったのだ(>_<)。


kokoronomemo at 20:04|PermalinkComments(2)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr

2010年01月19日

カルツォーネ・ペスカトーレ

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今日は、暖かいですね。

ドトールでカルツォーネたべて、少し休憩。

昨日は、残業でヒップホップ行けなかった(T_T)。
今年になってから夜のヒップホップは一度も出てないや…。

金曜日は行けるかなぁ…


kokoronomemo at 12:07|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr

2010年01月17日

和らく 塩ラーメン

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久しぶりのオアシスの後は、これまた久しぶり。

和らくで塩ラーメンたべた。
塩味ちょうど良かった。
スープも熱っちっちで美味かったぜ。

尾長屋のたいやき初めて食べたけど、おもちろい食感だね。


kokoronomemo at 14:46|PermalinkComments(2)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr
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