2012年10月29日

筋肉痛と二日酔い

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筋肉痛と二日酔い
どちらか一つもやなのに、最近両方同時がよくある。

筋力、アルコール、弱いからねσ(^_^;)


昨日の夜ヒップホップは、カイチ特別Lessonでガールズテイストなやつでした(^o^)。

同じ動きを何度もやったから、足にきたね。

コラーゲン玉なるものがあったので、カレーに入れてみた。
なんとなく膝が楽な気がします。

でも筋肉痛には、ストレッチだね。


kokoronomemo at 07:37│Comments(4)TrackBack(0) mixiチェック

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この記事へのコメント

1. Posted by あんり   2012年10月29日 10:26
こら~元気になりなさいよ(^O^)

私左肘が重いフライパンのせいで痛いからこの玉いいかもね。
2. Posted by プー   2012年10月29日 11:06
piroさんあんちゃんオハヨ
フライもパンも大好きよ!そのせいでこら元気どす
3. Posted by kokomemo   2012年10月29日 21:33
あんりさん、コラーゲンで関節なめらかに。でも、効くの3分くらいかな(^^)。
4. Posted by kokomemo   2012年10月29日 21:34
プーちゃん、元気があればなんでも食えますから(^^)。コラーゲン試してください、味がまろやかになるような気がします。

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