2009年10月24日

秋の夜 しんみりと聞きたい曲 3

一週間トレーニングを休んだので、今日のオアシスは、どのトレーニングもきつかったよ。   

 格闘技系のグループキックは、途中で動けなくなってしまった。
 ウェイトを使ったグループパワーは、背中が疲れたぁ~ 
 タンゴエアロは、シミーが楽しかった 。  

 以上三つのトレーニンをして、へなへなだぁ~  
 と言うことで、そんな私のことを歌っているのかどうかわかりませんが、
 Crowded HouseのどんぐりころころDon't dream It's overを秋の夜にしんみりどうぞ。
  へな~ へ~な~ ♪ と歌っております。 
 
 


at 18:11│Comments(2)TrackBack(0) mixiチェック 音楽 

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この記事へのコメント

1. Posted by スーさん   2009年10月25日 17:56
元気そうですね。
しかし、スタミナ切れかな。
美味しいラーメン食べてますか。
とうとう、還暦になっちゃいました。
まー、ボチボチといきますよ。
生涯現役・・・むりかなー。
2. Posted by ここメモ   2009年10月25日 21:03
還暦ですか。感激です。
還暦なんていうと、なんだか、なんだかですね。
おいしいラーメン食べて、ボチボチとですね。
 スーさんの持っているノーハウ、スキルをより多くの同業の方たち、そして我々にもご指導ください。
 なぁ~んでか、10月から法人係になってしまいました。

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