2017年02月06日

元気、元気、元気(o^∇^o)ノ

 
若者たちは、元気でいいのう。You know I love it! 

2017年02月05日

飲んじゃった((o(^∇^)o))

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kokoronomemo at 20:49|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr

今日も楽しかったホイ



kokoronomemo at 00:30|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblrdance | ダンス

2017年02月04日

フリスタダンスのあとのスイーツ

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手作りケーキいただきました。


kokoronomemo at 17:47|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr

塩分控えめにするように!

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血圧上がらないように塩分控えめにするようドクターに言われた。

検診終わって、天丼の岩松でランチしよう。
あらら、店の外に並んでる人がいる。
しかたなく、きたくり家で野菜塩とんこつラーメン。
あ~あ、塩分濃度高かったわ~(● ????????ロ????????)????????

きたくり家出たら、天国、のれんが下がってた(*^▽^*)。
飲兵衛天国や♪( ´θ`)ノ

向かいのドンキに激安物が目に飛び込んできた。
レノアビーズ半額以下だ!(◎_◎;)
帰って見たら、中味も半分だった(*≧∀≦*)。




kokoronomemo at 13:25|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr

2017年02月03日

モアーズのポイント結構溜まってた(=^▽^)σ

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ポイント券3枚で買って来た。
お供は、太巻きとつみれ汁

運試し宝くじは、外れた。今年もついてないのだ♪( ´θ`)ノ


kokoronomemo at 22:17|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr

2017年01月31日

質素にシンプル ベーシック

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お蕎麦もダンスも基本スタイル。

私はいつもシンプルが好き。飾らず、技巧は凝らさず、駆け引きもなく、ハッタリもない。
そんなかけそばでいたい。


kokoronomemo at 19:57|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr

2017年01月30日

楽しかったぁ〜 まり子先生のヒップホップ(^_^)ニコニコ

 残業きっちり1時間で仕事場出て、ギリギリオアシス間に合った。
 おや、スタジオに人がいっぱいや。まり子人気だがや、世田谷。
 知ってるお顔もあるけど、お初の人もいっぱい。違うスタジオに迷い込んだような感じだった。

 まり子先生、元気だったな。
 ルームズのクリスマス親睦会、ミックスジュースと連続で会ってたけどレッスン久しぶり。

 振付ちゃんと出来てる気がしなかったけど、楽しく動けたから良しとしよう(^^)。

 月曜日からダンス(^^)。

  

kokoronomemo at 22:29|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblrdance | ダンス

代行は、まり子先生だ

残業きっちり1時間で切って、帰れば間に合うかもしれない。

PiroPiko iPhoneから送信


kokoronomemo at 12:29|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr

2017年01月29日

この曲だ、パーティーか(^^)。


今やってるワはははHaruna hiphopは,Chris Brown の Partyか 。

こんな感じで踊ったと、日記には書いておこう。
昔ながらのサポーター買うの忘れた(><)
あ、次なんだっけ?ダンサーだから、しょうがねぇな(^^)。
膝サポして寝ると、次の日少しいいような気がする。
 

kokoronomemo at 19:26|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr
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